VEF Blog

Titre du blog : Moi, ma famille, ma vie, tout simplement
Auteur : rubby
Date de création : 06-02-2009
 
posté le 15-09-2010 à 18:48:02

Bouchées au thon

Le thon, c'est sec et difficile à avaler (en ce qui me concerne).


Mais cuisiné comme suit, c'est un régal !!!


Bouchées au thon


  • 1 boîte de thon au naturel
  • 3 oeufs
  • 2 cs de fromage blanc 0%
  • Ciboulette
  • sel et poivre
  •  

    Mélanger les ingrédients entre eux, puis saler et poivrer. Ciseler la ciboulette et l'ajouter.

    Verser la préparation dans des moules à bouchées ou à muffins.

    Enfourner à 180°C pour 30 minutes.

     

    Et on peut en manger à volonté !!

     

    Commentaires

    -boudou- le 16-09-2010 à 09:29:43
    en effet c'est un délice ici on fait variante en y incorporant la dose de son avine et de blé comme cela dans un plat à cake sa fait une sorte de pain de thon qu'on peu mm servir en de en apero c'est hyper bon 'o)